„Rhetorik für Frauen"-Seminar: Selbstsicher reden, präsentieren und sich durchsetzen (2 Tage)
Starke Worte für starke Frauen, in kleiner Gruppe mit maximal sechs Teilnehmerinnen und individuellem Feedback.
Sich Gehör verschaffen
- Sie kennen das: eine Idee wird im Meeting übergangen, bis ein Kollege sie wenig später wiederholt. Lernen Sie, sich von Anfang an klar und wirkungsvoll Gehör zu verschaffen.
- Bringen Sie Ihre Anliegen so auf den Punkt, dass sie gehört und mitgenommen werden.
- Diese Fähigkeit ist für Führungskräfte genauso relevant wie im Alltag.
Souverän die eigene Position vertreten
- Setzen Sie sich souverän durch, ohne sich zu verstellen oder unnötig hart auftreten zu müssen.
- Bleiben Sie auch in kritischen Situationen gelassen und behalten Sie die Struktur Ihrer Argumentation.
- Sie erkennen die kleinen Unterschiede in Kommunikationsstil, die über Wirkung entscheiden.
Körpersprache und Stimme als Werkzeug
- Setzen Sie nonverbale Wirkkräfte gezielt für Ihre Ziele ein, statt sie dem Zufall zu überlassen.
- Nutzen Sie das "Wie", das oft ebenso wirkt wie das "Was", das Sie sagen.
- Trainieren Sie Atem, Klang, Pausentechnik und Tempo, damit Ihre Stimme zu Ihrer Botschaft passt.
Im Meeting übergangen werden, erst gehört werden, wenn es jemand anderes noch einmal sagt, oder das Gefühl, sich in jedem Gespräch neu behaupten zu müssen: Das „Rhetorik für Frauen"-Seminar setzt genau hier an. Sie lernen, sich klar, souverän und Gehör verschaffend zu positionieren, ohne sich dabei zu verstellen.
Dafür trainieren Sie sehr übungsintensiv: Sie bringen eigene, reale Situationen aus Ihrem beruflichen Alltag mit und spielen diese im geschützten Rahmen der Gruppe durch, mit direktem, persönlichem Feedback. So nehmen Sie nicht nur Theorie mit, sondern sofort einsetzbare Sicherheit für Ihre nächste Präsentation, Ihr nächstes Meeting oder Mitarbeitergespräch.
„Rhetorik für Frauen"-Seminar: Inhalte
Alle Inhalte werden nach den Prinzipien von ErlebnisRhetorik® vermittelt: aktives Erleben statt passiver Theorie, mit individuellem Feedback zu jedem einzelnen Punkt.
- Gehört werden und im Gespräch bleiben:
Techniken, um Ihre Anliegen von Anfang an klar zu platzieren, statt später übergangen zu werden. - Souverän die eigene Position vertreten:
Sich durchsetzen, ohne sich zu verstellen, auch in kritischen oder festgefahrenen Situationen. - Die Wirkung der Körpersprache:
Nonverbale Wirkkräfte erkennen und gezielt für sich einsetzen. - Nervosität souverän meistern:
Schwierige Situationen gelassen bewältigen und die eigene Selbstsicherheit steigern. - Die weibliche Stimme stärken:
Deutliches Sprechen, Sprechtempo und Sprechrhythmus trainieren, Dynamik und Kraft der Stimme nutzen. - Überzeugend einsteigen und strukturieren:
Kreative Einstiegsmöglichkeiten und klare Strukturen für mehr Überzeugungskraft. - Rhetorische Stilmittel gezielt einsetzen:
Für bessere Verständlichkeit und mehr Wirkung in der eigenen Sprache. - Gelassen mit Einwänden umgehen:
Sieben Schritte zur Überzeugung nach dem Dramatischen Prinzip.
Hoher Praxistransfer: Im Seminar arbeiten Sie mit Themen aus Ihrem beruflichen Alltag und wenden das Gelernte direkt an.
Das nehmen Sie konkret mit: unmittelbares Video-Feedback zu Ihren Übungssequenzen während des Seminars, ein persönliches Fotoprotokoll, einen individuellen Leitfaden zum Nacharbeiten sowie Zugriff auf rund ein Dutzend passende Lerneinheiten im momentum Online-Campus und auf die KI-Transferassistenten zur Vertiefung.
Die Methode: ErlebnisRhetorik®
Alle Trainings von momentum basieren auf ErlebnisRhetorik®, der Originalmethode zur Erweiterung rhetorischer und kommunikativer Kompetenz. Ziel ist es, die Fähigkeit zu entwickeln, andere Menschen durch anschauliches, freies Sprechen mit einem Höchstmaß an Glaubwürdigkeit und Überzeugungskraft für die eigenen Ideen und Standpunkte zu gewinnen.
Die Methodik wurde 1960 am Institut für Rhetorik und Kommunikation entwickelt und wird seitdem im momentum-Institut stetig weiterentwickelt. Statt passiver Wissensvermittlung erleben Teilnehmende ein aktives, forderndes Training, das zum Mitmachen, Mitdenken und Reflektieren anregt.
Situative Übungen
Mit direktem Transfer in Alltag und Beruf statt abstrakter Theorie.
Eigene Entwicklungsstrategien
Teilnehmende erarbeiten ihr persönliches Vorgehen statt starrer Schemata.
Mehrdimensionales Feedback
Individuelles Feedback aus mehreren Perspektiven statt einer einzelnen Trainer-Meinung.
Videogestützte Reflexion
Objektive Selbstwahrnehmung durch Videoanalyse der eigenen Auftritte.
Der Lernprozess: vor, während und nach dem Seminar
Das Produkt besteht nicht nur aus zwei Präsenztagen. momentum verbindet Vorbereitung, intensives Training und digitale Transfersicherung zu einem durchgängigen Lernprozess.
Eigene Situationen mitbringen
Teilnehmende benennen Ziele, Auftritte und konkrete Präsentationen, an denen im Seminar gearbeitet werden soll.
Intensiv üben
Maximal sechs Personen ermöglichen viele Übungssequenzen, individuelles Feedback und sofortiges erneutes Ausprobieren.
momentum Online-Campus
Über 15 kompakte Lerneinheiten, Videos, Checklisten und Tools vertiefen die Seminarinhalte.
KI-Transferassistenten
Rund ein Dutzend KI-Assistenten mit exklusiven momentum-Inhalten übertragen das Gelernte auf neue Präsentationen und konkrete berufliche Situationen.
KI-Transferassistenten für nachhaltiges Lernen
Ergänzend zu unseren Trainings unterstützen KI-basierte Transferassistenten die nachhaltige Anwendung im Berufsalltag. Aktuell sind es rund ein Dutzend, weitere sind in Vorbereitung. Sie basieren ausschließlich auf exklusiven Trainingsinhalten, Modellen und Instrumenten von momentum und schließen damit passgenau an unsere Seminare und Workshops an.
Individuell je Thema
Eigene Assistenten für Kommunikation, Präsentation, Moderation und Führung.
Exklusive Inhalte
Gefüttert mit momentum-Modellen, Methoden und Praxistools statt generischem KI-Wissen.
Entlang des Praxiszyklus
Unterstützung bei Vorbereitung, Reflexion und Nachbereitung konkreter Situationen.
Auf Wunsch individualisiert
Abstimmbar auf Unternehmen, Zielgruppen und konkrete Lernziele.
Das momentum-Prinzip: So wird aus einem Seminar ein Lernprozess
Bei momentum sind wir überzeugt: Rhetoriktraining wird dann wirksam, wenn es praxisnah, persönlich und übungsintensiv gestaltet ist.
Deshalb wenden wir Methoden nicht schematisch an, sondern richten das Training an den Zielen, Herausforderungen und Potenzialen der Teilnehmenden aus. Im Mittelpunkt stehen konkrete berufliche Situationen, intensives Ausprobieren und Rückmeldungen, die zur Person und zum jeweiligen Auftritt passen.
Das Seminar findet mit maximal sechs Teilnehmenden statt. Dadurch erhält jede Person ausreichend Zeit für eigene Übungen, individuelles Feedback und die Arbeit an persönlichen Präsentations- und Auftrittssituationen.
Nach dem Seminar wird der Lernprozess digital fortgesetzt. Alle Teilnehmenden erhalten Zugang zum momentum Online-Campus mit über 15 kompakten Lerneinheiten, Videos, Checklisten und Übungen. Ergänzend unterstützt ein KI-basierter Transferassistent dabei, die im Seminar vermittelten Modelle und Instrumente auf neue Herausforderungen im Berufsalltag anzuwenden.
Seit unserem 10-jährigen Bestehen begleitet momentum Fach- und Führungskräfte aus DAX-Konzernen, mittelständischen Unternehmen, öffentlichen Einrichtungen und internationalen Organisationen. Die Trainings werden von erfahrenen Senior-Trainerinnen und -Trainern durchgeführt.
Mehr über momentum und unsere Referenzen →Ein Trainingsort, an dem konzentriertes Lernen leichtfällt
Das Seminar findet im momentum Institut in der Hauptstraße 25 im Herzen von Bad Honnef bei Bonn statt. Die persönlichen Seminarräume in einer Jugendstilvilla schaffen bewusst Abstand zum hektischen Büroalltag und bieten eine ruhige, wertschätzende Lernumgebung.
Eine kleine Gruppe, feste Ansprechpartner und eine angenehme Atmosphäre helfen dabei, Neues auszuprobieren, ohne sich vorgeführt zu fühlen. Teilnehmende können früher ankommen, bei einem Kaffee ins Gespräch kommen und sich in Ruhe auf die Trainingstage einstellen.
Auch wenn wir nur einen Standort haben: Unsere Teilnehmenden reisen regelmäßig aus ganz Deutschland an, von Hamburg über Berlin bis München, dank der zentralen Lage direkt an der Autobahn sowie der guten Anbindung an ICE-Bahnhof und Flughafen Köln/Bonn.
Warum der Ort Teil des Lernkonzepts ist
Rhetorisches Ausprobieren braucht psychologische Sicherheit. Eine ruhige, persönliche Umgebung senkt die Hemmschwelle, macht individuelles Feedback leichter annehmbar und fördert den offenen Austausch innerhalb der Gruppe.
Ihre Trainerin: Clara von Sydow
Clara von Sydow ist Gründerin und Leiterin des momentum - Instituts für Rhetorik und Kommunikation. Als Business-Trainerin und Coach begleitet sie Fach- und Führungskräfte bis zur Geschäftsführungs- und C-Level-Ebene bei wichtigen Präsentationen, Auftritten und kommunikativen Herausforderungen.
Ihre Schwerpunkte sind moderne Rhetorik, persönliche Wirkung, überzeugende Präsentationen sowie ein dynamischer und selbstbewusster Stimmeinsatz. Als ausgebildete Sprech-, Stimm- und Ausdruckstrainerin verbindet sie Kommunikation und Psychologie mit konkreter Arbeit an Sprache, Stimme und Körpersprache.
Clara von Sydow ist zertifizierte Trainerin und Business-Coach des Berufsverbands dvct. Ihre Erfahrung als Kommunikationsberaterin, Lehrtrainerin und aktive Improvisationstheaterspielerin fließt unmittelbar in ihre Seminare ein.
„Rhetorik ist für mich kein Showprogramm, sondern ein Weg zu mehr Präsenz, Authentizität, Klarheit und Selbstvertrauen.“
Ein inhabergeführtes Institut mit Erfahrung auf höchstem Niveau
momentum ist kein anonymer Seminarveranstalter, sondern ein spezialisiertes, inhabergeführtes Institut für Rhetorik, Kommunikation, Präsentation, Moderation und Führung. Das sechsköpfige Trainer- und Coach-Team arbeitet deutschlandweit und international mit Fach- und Führungskräften, Vorständen, Geschäftsführungen und operativen Teams.
Seit unserem 10-jährigen Bestehen vertrauen DAX-Konzerne, namhafte Mittelständler, Bundesorganisationen und öffentliche Einrichtungen auf Trainings, Coachings und Workshop-Moderationen von momentum. Die Referenzliste reicht von Technologie, Industrie, Handel und Finanzwirtschaft bis zu Pharma, Medien und Verwaltung.
Ausgewählte Organisationen, die mit momentum gearbeitet haben
+ weitere 100+ Unternehmen: vom inhabergeführten Mittelstand bis zum internationalen Konzern, aus Industrie, Dienstleistung, Handel und öffentlichem Sektor.
Fachwissen, das über das Seminar hinausreicht
Mehr als 150 professionell ausgearbeitete Beiträge und Blogs mit Übungen, Checklisten und Tools bilden die Wissensbasis für unseren Rhetorik-Wissen-Hub, den momentum Online-Campus und die KI-Transferassistenten.
Stimme trainieren: 3 Übungen für mehr Wirkung im Beruf
Ein konkreter Einstieg in Stimme, Sprechausdruck und stimmliche Präsenz.
Zum Themenbereich Stimme & Körpersprache →Schlagfertigkeit trainieren: Souverän reagieren
Übungen und Strategien, um spontan und schlagfertig auf schwierige Momente zu reagieren.
Zum Artikel Schlagfertigkeit →Zehn Jahre. Zehn Erkenntnisse.
Zehn Überzeugungen aus zehn Jahren momentum-Trainingspraxis, zum Jubiläum gesammelt.
Alle zehn Erkenntnisse lesen →„Rhetorik für Frauen-Seminar“: Selbstsicher reden, präsentieren und sich durchsetzen“
Ortmomentum Institut für Rhetorik und Kommunikation – Bad Honnef bei Bonn
Dauer2 Tage , 09:00 - 17:00 Uhr
Teilnehmerzahlmax. 6
TrainerClara v. Sydow
SeminargebührEUR 1.150,00 zzgl. MwSt.
Inklusivealler Seminarunterlagen, Fotoprotokoll, Leitfaden zum Nacharbeiten, Mittagessen, Getränke und Pausensnacks, Zertifikat
Häufige Fragen zum Seminar
Für wen ist dieses „Rhetorik für Frauen"-Seminar geeignet und für wen eher nicht?
Dieses zweitägige Seminar richtet sich an Frauen in Fach- und Führungspositionen, die sich in Meetings, Präsentationen und Gesprächen souveräner Gehör verschaffen und ihre Position klarer vertreten wollen. Weniger geeignet ist es für Personen, die ausschließlich theoretisches Wissen erwarten, ohne sich aktiv mit dem eigenen Auftritt auseinanderzusetzen.
Wodurch unterscheidet sich dieses Seminar von vielen anderen Angeboten am Markt?
Alle Trainings basieren auf ErlebnisRhetorik®, der 1960 entwickelten und markenrechtlich geschützten Originalmethode, die ausschließlich am momentum-Institut vermittelt wird. Der Unterschied liegt nicht in einzelnen Kniffen, sondern im Anspruch an Wirkung und Transfer, sehr übungsintensiv und mit eigenen, realen Situationen aus Ihrem Berufsalltag.
Welche konkreten Fähigkeiten nehme ich nach den zwei Tagen wirklich mit?
Sie erhalten Werkzeuge, um sich klar Gehör zu verschaffen, souverän die eigene Position zu vertreten, gelassen mit Einwänden umzugehen und Körpersprache sowie die eigene Stimme gezielt für Ihre Wirkung einzusetzen.
Was ist ErlebnisRhetorik® und was unterscheidet die Methode von anderen Ansätzen?
ErlebnisRhetorik® ist unsere 1960 entwickelte und seitdem stetig weiterentwickelte Originalmethode. Sie setzt auf aktives Erleben statt passiver Wissensvermittlung: situative Übungen mit direktem Praxistransfer, individuelles mehrdimensionales Feedback und videogestützte Reflexion.
Ist dieses Seminar nur für Frauen in Führungspositionen geeignet?
Nein. Die Inhalte sind für Fach- und Führungskräfte gleichermaßen relevant, ebenso für alle, die sich im beruflichen Alltag klarer und selbstsicherer Gehör verschaffen möchten, unabhängig von Position oder Hierarchieebene.
Findet dieses Seminar in Präsenz oder online statt?
Dieses Seminar findet in Präsenz vor Ort im momentum-Institut in Bad Honnef bei Bonn statt. Videogestütztes Feedback und intensive Übungssequenzen in kleiner Gruppe sind zentraler Bestandteil und funktionieren am besten im persönlichen Kontakt. Für den digitalen Weg bieten wir separate Online-Trainings an.
Kann ich im Seminar an meinen eigenen, aktuellen Situationen arbeiten?
Ja, wir verzichten auf abstrakte Standard-Szenarien. Sie bringen reale Situationen aus Ihrem beruflichen Alltag mit, etwa ein anstehendes Meeting, eine Präsentation oder ein Mitarbeitergespräch, und trainieren direkt daran.
Das momentum-Prinzip: Warum wir?
Warum ist die Gruppengröße auf maximal sechs Personen begrenzt?
Damit jede Person ausreichend Übungszeit, individuelle Rückmeldung und persönliche Begleitung erhält.
Werden die Seminare von externen Honorartrainern geleitet?
Nein. Während große Anbieter oft Honorarkräfte einsetzen, wird dieses Seminar persönlich von der Gründerin Clara von Sydow oder einem der sechs festen Trainerinnen und Coaches im Team geleitet.
Wie verlängern Online-Campus und KI-Transferassistenten den Lernerfolg?
Der Online-Campus mit rund ein Dutzend passenden Lerneinheiten sowie aktuell rund ein Dutzend KI-Transferassistenten stellen Übungen, Modelle und passende Transferhilfen nach dem Seminar erneut bereit.
Was sind die KI-Transferassistenten von momentum und wie funktionieren sie?
Aktuell rund ein Dutzend KI-basierte Transferassistenten, gefüttert mit exklusiven momentum-Inhalten, unterstützen bei Vorbereitung, Reflexion und Nachbereitung konkreter beruflicher Situationen, individuell abstimmbar auf Unternehmen, Zielgruppen und Lernziele.
Wie qualifiziert sind Trainer und Anbieter?
Die Trainer verfügen über langjährige Wirtschafts-, Trainings- und Coaching-Erfahrung. Alle sind dvct-zertifiziert, momentum ist Institutsmitglied im dvct, ein unabhängiges Qualitätssiegel, keine Eigenauskunft.
Welchen Vorteil bietet der Standort Bad Honnef für mein Training?
Die ruhige Atmosphäre dient als bewusstes „Rhetorik-Retreat". Fernab vom Großstadt-Lärm können Sie sich voll auf Ihren Auftritt und Ihre Wirkung konzentrieren.
Ist der Standort auch für Teilnehmende außerhalb der Region gut erreichbar?
Ja. Auch wenn wir nur einen Standort haben, reisen unsere Teilnehmenden regelmäßig aus ganz Deutschland an, von Hamburg über Berlin bis München. Bad Honnef liegt direkt an der Autobahn, mit guter Anbindung an ICE-Bahnhof und Flughafen Köln/Bonn.
